Molto spesso sentiamo parlare di colesterolo “buono” e colesterolo “cattivo”, ma quanti di noi sanno quale sia la differenza?

Cominciamo con il dire che l’adipe presente nel corpo, oltre ad essere una forma di riserva energetica, svolge altre importanti funzioni, tra cui quella di regolare il senso di sazietà, produrre ormoni, partecipare alle difese immunitarie e ai processi infiammatori. Per questo motivo è importante che tutto funzioni bene, e che vi sia equilibrio tra la massa magra e non.

Un articolo a cura di Cristina Padovani